ようこそ、東京ピラティス研究所へ。
当スタジオは、ピラティスの身体科学と原種ラベンダーの香りを組み合わせたオリジナル・ピラティス・メソッドを通して、真に健康な身体と心を作るピラティス・スタジオです。
プライベート専門トレーナーが、あなたの身体とライフスタイルに合わせてご提案する、《新感覚》の筋力強化と深いリラクゼーションをお楽しみください。
オリジナル・ピラティス・メソッドを、「神楽坂スタジオ」と「オンラインレッスン」にてお家やお好きな場所からご体験いただけます。
①完全予約制のため、予約フォームからご希望の日時をご予約いただきます。
②インタビューシートへのご記入とご体調などのヒアリングを行います。（5〜10分）
③オリジナルプログラムをご体験いただきます（60分）
④フィードバックとご質問等をお伺いいたします。（10〜15分）
ご要望やご希望は、お気軽にご相談くださいませ。
※お着替えなどを含めた滞在時間は、75〜90分となります。