【1・2月予約開始】初心者のための優しいピラティスコース
【予約開始】初心者のためのやさしいピラティスコース お家の中やお好きな場所で、プライベートピラティスを始めませんか？ 暖冬と言われていますが、少しずつ寒さが増してきましたね＾＾ 身体の冷えは、健康の大敵。 体温が […]
タグ: やさしいピラティス
【12月予約開始】初心者のためのやさしいピラティスコース
「初心者のためのやさしいピラティスコース」12月の予約が始まりました。 《12月のテーマ》身体を芯から温めて、年の瀬をアクティブに乗り切ろう！ 気象変動の激しい一年でしたが、今年もすっかり冬がやってきましたね。 朝が […]
【11月】初心者のための優しいピラティスコース
「初心者のための優しいピラティスコース」10月の予約が始まりました。 《11月のテーマ》気持ちよく深呼吸。風邪に強い身体づくり。 これから、夜になると気温が１０度を下回る日も増えてきますね。 お天気の日はポカポカ暖か […]
【10月の予約開始】初心者のための優しいピラティスコース
「初心者のための優しいピラティスコース」10月の予約が始まりました。 《10月のテーマ》 内臓を活性化して、冬支度をはじめませんか？ 夏の暑さが和らぎ、食欲の秋がやってまいりました。 旬の美味しいものを楽しみたいけど、食 […]
【9月の予約開始】初心者のためのやさしいピラティスコース
《9月のテーマ》夏の疲れをリフレッシュ。 身体を内側から温めて、疲労を洗い流しましょう。 「初心者のための優しいピラティスコース」9月の予約が始まりました。 Share on facebook Facebook Shar […]
【８月の予約開始】初心者のための優しいピラティスコース
《8月のテーマ》夏バテ・夏冷え解消で、疲れ知らず。 自律神経を整えて、今年の夏を楽しもう！！ 《初心者のための優しいピラティスコース》8月の予約始まりました。 Share on facebook Facebook Sha […]
【７月予約開始】初心者のための優しいピラティスコース
《7月のテーマ》内臓を鍛えて、夏を乗り切ろう！ 《初心者のための優しいピラティスコース》7月の予約始まりました。 Share on facebook Facebook Share on google Google+ Sh […]
【6月予約開始】初心者のための優しいピラティスコース
《6月のテーマ》春バテ解消！！内臓から元気になろう！ 内臓機能を向上させ、体を内側から元気にしいきましょう！！ Share on facebook Facebook Share on google Google+ Sha […]
【5月の予約開始】初心者のための優しいピラティスコース
《5月のテーマ》身体のアクティブスイッチを入れよう！！ 《初心者のための優しいピラティスコース》5月の予約始まりました。 Share on facebook Facebook Share on google Google […]
【4月予約開始】初心者のための優しいピラティスコース
《4月のテーマ》緩めて伸ばして、デトックス。 《初心者のための優しいピラティスコース》4月の予約始まりました。 Share on facebook Facebook Share on google Google+ Sha […]