スタジオ設立一周年 特別プログラム
チャレンジする人生を楽しむ全ての方へ。
目次
ボディケア・ピラティスで、ワンランク上の身体づくりをお届けします。
おかげさまで10月8日をもちまして、弊スタジオを設立して一周年を迎えることができました。
日頃からご愛顧いただき心より感謝申し上げます。
誠にありがとうございます。
この一年間の感謝と込めて、期間限定の特別プログラムをご用意いたしました。
「チャレンジする人生を楽しむ。」皆様とのセッションの中で生まれた、ワンランク上の身体づくり「ボディケア・ピラティス」の気持ちよさと新感覚を、ぜひこの機会にご体感ください。
緊張と緩和。ワンランク上の身体づくりとは？
ボディケア・ピラティスは、弊スタジオの特徴である『ラベンダー×ピラティス』が基盤となっています。
ラベンダー×ピラティスは、ブルーダルジャン社の真正ラベンダーの香りとともに独自の呼吸法とエクササイズで「リラクゼーション」と「深層筋のトレーニング」を同時に行うオリジナルメソッドです。
ピラティスで「鍛える」ことで緊張生み出し、ラベンダーの「癒し」によるリラックスで緩和させる。
この一見相反する要素が絶妙なバランスで組み合わせることで、一人一人のコンディションとビジョンに合ったオリジナルのプログラムが出来上がります。
身体づくりの真骨頂『ボディケア・ピラティス』
オリジナルプログラムは、ビジネスマンからトップアスリート、美と健康を探求する方々のコンディションを整えてパフォーマンスの向上をサポートしてきました。
日々チャレンジと成長・進化を求める方々がより高いパフォーマンスを発揮し続ける為に生み出されたプログラムが「ボディケア・ピラティス」です。
ボディケア・ピラティスでは、始めにお一人お一人の目的やコンディションに合わせてマッサージオイルを選び「筋膜リリース」などを取り入れながらマッサージオイルをたっぷりと浸透させます。
ブルーダルジャン社製の上質なマッサージオイルは、南仏オート・プロヴァンス地方の山奥に自生する野生種から育てられた真正ラベンダー精油やハーブのエキスが凝縮しています。
オイルトリートメントがもたらすリラックスの中でピラティスを行うことで、脳と体に《緊張と緩和》の絶妙なバランスで生み出します。
緊張と緩和が生み出す『ゾーン状態』
ラベンダーの香りは脳をリラックスさせ、α波へと導きます。
リラックスと集中が相まった「ゾーン状態」で行うピラティスは「脳と神経」に新たな刺激を与え、脳と体の緊張と緩和を絶妙なバランスで繰り返すトレーニングは、より効果的に身体と感覚に変化を促します。
全身を丁寧に繊細に動かすことで「脳・神経・筋肉・内臓」へアプローチする神経トレーニングとなり、血液や脳脊髄液を含むリンパ液がスムーズに循環し本来の機能を取り戻します。
進化と深化で、ワンランク上の身体へ
私たちは、日々変化し成長と進化を繰り返しています。
身体機能の向上と身体感覚を深めることが人生の可能性の拡大とチャレンジへの後押しとなり、より人生を楽しむお手伝いになることを願っております。
ぜひこの機会に、チャレンジに溢れた人生をより豊かにする「ボディケア・ピラティス」のワンランク上の身体づくりをご体感ください。
皆様のお越しを心からお待ちしております。
《東京ピラティス研究所 一周年特別企画》
チャレンジする人生を楽しむ全ての方へ。
ボディケア・ピラティスで、ワンランク上の身体づくりをお届けします。
【期間】10/15～10/31
【一周年記念 特別価格】11,000円（税込）
※通常価格は1回22,000円（税込）となります。現会員様は、期間内は通常レッスンをボディケア・ピラティスにご変更頂けます。
【時間・内容】90分間
⚫︎カウンセリング（10分）：貴方のチャレンジに最適なオリジナルプログラムを作ります。
⚫︎トリートメント（10分）：コンディションに合わせて選んだマッサージオイルで、脳と体を整えます。
⚫︎ピラティス（60分）：ゾーン状態でのコンディショニングとトレーニングで、ワンランク上の身体へと促します。
⚫︎セルフケアとトレーニングのアドバイス（10分）：日々のコンディションを整えパフォーマンスを向上するための、セルフケアとエクササイズをご提案します。
【持ち物】動きやすい服装、水分補給
《予約・問い合わせ》
◎ご予約は、予約フォームまたはお電話・メールにて承っております。
・予約フォームよりお申し込みの方は、ご希望日時と「一周年記念 ボディケア・ピラティス」をお選びください。
・ご質問やご予約のご相談は、下記にてお気軽にお問い合わせください。
◎ご予約希望日が当日の場合は、お電話にてお問い合わせください。
◎初めての方はFARO神楽坂1階のラウンジに10分前までにお越しください。
E-MAIL：info@tokyopilates.com
TEL：須原 070-4509-9797